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  千人桥中学心光社开展“生命之花”团体心理活动
作者:张红霞 来源:关工委 日期:2026-04-27  

为帮助社员接纳自我情绪、看见自身独特价值,培养坚韧乐观的心理品质,426日下午,千人桥中学心光社成功开展生命之花主题团体心理活动。活动由张红霞老师全程带领,以沉浸式体验、艺术创作、同伴赋能相结合的形式,带领同学们走进内心深处,探寻自我力量,感悟生命成长的美好与力量。




活动伊始,趣味互动游戏率先登场,成为暖场破冰的关键。张老师带领大家围绕生命之花开几朵……”展开互动,伴随着轻松的笑声,社员们彼此的距离逐渐拉近。活动中,各色花朵的展示与欣赏,自然衔接起本次生命教育的核心主题,引导同学们深刻理解:万物皆有其独特姿态,成长从无标准答案,每一种绽放都值得被肯定。

随后,全体社员共同观看治愈短片《花园里的小雏菊》。影片中,小雏菊从最初的低落消沉、陷入自我内耗,到逐渐接纳自身不足、勇敢直面风雨,最终在阳光下肆意绽放,这一故事深深触动了在场每一位同学。短片以小花的成长隐喻少年的情绪起伏与成长历程,让大家明白:迷茫、低落都是成长路上的正常体验,唯有接纳自我、坚定内心,才能不惧挑战、从容生长,活成自己喜欢的模样。

在张老师舒缓的冥想引导下,同学们慢慢平复心绪,放下外界的纷扰,学会向内觉察。随后,活动进入核心环节——生命之花创作。社员们拿起画笔,随心勾勒线条、肆意涂抹色彩,将内心的情绪、对自我的认知、对未来的期许,都融入到属于自己的生命之花中,在艺术创作中梳理情绪、释放压力,重新审视自身的价值与光芒。

本次活动特别增设的同伴互助寄语环节,成为最暖心的亮点。每位社员依次驻足在同伴的生命之花作品前,以一句暖心鼓励、一个温柔图案的方式,为彼此送上专属祝福。

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